Cacém · Sintra — desde 2014
Quem dançaé mais feliz.
Kizomba, semba, salsa, bachata, ballet e hip hop — para adultos e crianças, a partir do zero. Grupos pequenos, uma professora que explica cada passo e uma pista que parece família.
1.ª AULA GRÁTIS- A dançar no Cacém desde
- 2014
- 59 avaliações Google
- 4.8★
- Primeira aula, sem compromisso
- Grátis
- Grupos, cada passo explicado
- Pequenos
Desce até à pista
PISTA 01RITMO
Escolhe o teu ritmo
Do primeiro passo até à pista.
Todas as modalidades começam com uma turma de iniciação. Não precisas de par nem de experiência — só de roupa confortável e vontade de experimentar.
Horários e mensalidades sob consulta — escreve-nos e enviamos o horário atual.

02 / PASSO
1.ª AULA GRÁTIS
A primeira aula é por nossa conta
Três tempos até à tua primeira aula.
PASSO · 1
Escreve-nos
WhatsApp, Instagram ou Facebook — diz-nos a modalidade que queres experimentar e respondemos rápido com o dia e a hora.
PASSO · 2
Experimenta, grátis
Roupa confortável, sapatos que deslizem (temos meias antiderrapantes para as primeiras noites). Não precisas de par.
PASSO · 3
Escolhe a tua turma
Gostaste? Escolhe o grupo e o ritmo que encaixam na tua semana. A maioria inscreve-se logo ali.
1 · 2 · 3 · — · 5 · 6 · 7 · —
03 / KIDS
1.ª AULA GRÁTIS
Para os mais novos
Ballet, hip hop e contemporâneo — desde os primeiros anos de escola.

Grupos pequenos em que cada criança tem o olhar da professora, espetáculos e competições tratados com cuidado, e uma rotina descontraída nos bastidores antes de cada atuação.
01
Grupos pequenos
Cada criança recebe atenção e correções.
02
Espetáculos e competições
Um grande espetáculo de fim de ano e competições para os grupos que as querem.
03
Postura em dois meses
Os pais notam a diferença — postura, foco, confiança.
A Sandra faz um trabalho fantástico com as meninas no ballet. A minha filha vem sempre entusiasmada da aula com o que estão a praticar.

04
COREOGRAFIA PRIVADA
A vossa primeira dança
Uma coreografia de casamento que é a vossa cara.
Aulas privadas ao ritmo do casal: escolhem a música, aprendem os passos, ensaiam até parecer natural. Perfeccionista no bom sentido — e nota-se na noite.
Contactei a Sandra para nos ajudar a criar uma coreografia para o dia do casamento. Foi a melhor coisa que fiz.
05 / REFLEXOS
DESDE 2014

A pista e as pessoas
A Sandy e a academia.
A Ritmos e Reflexos abriu a 1 de setembro de 2014 no Cacém, criada pela Sandra Santos — Sandy para os alunos — à volta de uma ideia simples: a dança é para todos, em qualquer idade, e o primeiro passo deve ser fácil.
Doze anos depois, a academia da Avenida dos Bons Amigos continua a funcionar com grupos pequenos. Os adultos vêm pela kizomba, o semba, a salsa e a bachata depois do trabalho; as crianças pelo ballet, o hip hop e o contemporâneo; os casais pela primeira dança.
O que as pessoas escrevem é o mesmo todos os anos: uma professora que explica o método de forma simples, gargalhadas em todas as aulas e um grupo que parece família.
Fui a uma aula experimental só para experimentar… e inscrevi-me logo. Quem dança é mais feliz — e aqui eu sou feliz.
2014
Abriu no Cacém
14
Modalidades para adultos e crianças
4.8★
59 avaliações Google
- 01Sandra SantosFundadora — kizomba, semba, ballet, coreografias de casamento
- 02DianaAulas de crianças
- 03BonifácioSemba






06AVALIAÇÕES GOOGLE
O que se diz na pista
Quatro aulas depois, estás a dançar.
071.ª AULA GRÁTIS
Antes da primeira aula
Perguntas à porta.
Sim — a maioria dos alunos começa do zero. A primeira aula é grátis e em poucas aulas tens os passos essenciais de qualquer modalidade.
08WHATSAPP
Vem à pista
A tua primeira aula está a uma mensagem de distância.
Diz-nos a modalidade que queres experimentar e respondemos com o dia e a hora. Aulas ao fim do dia durante a semana, turmas de crianças depois da escola.
- Telefone
- 919 122 081
- Estúdio
Av. dos Bons Amigos 89B, Esc. 4
2735-081 Agualva-Cacém, Sintra
A poucos minutos a pé da estação do Cacém · estacionamento na rua
- Aulas
- Aulas ao fim do dia durante a semana; turmas de crianças depois da escola. Escreve-nos para receber o horário atual.




